BBC早间直播医生分享了流感和普通感冒的一个主要区别

一位医生解释了感冒和流感之间的巨大区别——事实证明，有一种简单的方法可以区分。在BBC早间直播节目中，普通家庭医生Xand van Tulleken向观众发出了严厉警告，敦促他们在今年冬天采取措施预防四种疾病

与去年同期相比，流感病例惊人地增加了350%，这促使医生建议那些还没有接种疫苗的人现在就接种，不要太晚接种，以免生病。你可以在这里预约免费的NHS流感疫苗。

如何区分流感和感冒

感冒与流感（图片来源：BBC早间直播/BBC iPlayer)

赞德博士解释说：“感冒的发病速度会慢一些，通常感冒是上呼吸道的。也许你的喉咙很痛，流很多鼻涕，鼻塞。但是流感会让你像一袋砖头一样倒下。流感是一种不同的体验。感冒可以维持身体机能，很痛苦，一点也不好玩，但流感可能危及生命。

“它会让你住院，并引发严重问题。它往往来得很快，流感是一种全身性疾病，所以它是肌肉疼痛，严重的肌肉酸痛，虚弱，疲惫，呼吸急促。有时，困惑会使许多其他健康状况恶化。所以最大的区别基本上是流感，真正严重的流感。”

流感致命吗？

一位医生说，流感可能是致命的（图片:盖蒂)

赞德博士说：“你可以大大降低住院的风险。第一件事是，当你想到肺炎时，你不想躺在床上，让你的肺关闭。”正因为如此，他说，早上做个深呼吸就能有所帮助。

“打开你的胸部会改变你患严重胸部感染的风险。这不会使它减少到零，但它会产生很大的不同。运动也是一样。”赞德医生说，做伸展运动可以“让你的肌肉保持活跃”，还可以“减少你患血栓和深静脉血栓的机会”。

他还进一步解释说，由于疫情是当前的一个问题，“这对NHS来说是一个巨大的负担。因此，流感疫苗的接种率略低于正常水平，你只需要几个更脆弱的人，疫苗接种率就会降低，突然之间，这种病毒传播的机会就会增加，当然，流感可能会危及生命。”